脚脖子肿，首先要明确是否由外伤引起。如果外伤以后出现脚踝关节的肿胀，有可能是因为脚踝关节的骨折或者是脚踝关节的韧带损伤引起。这种情况建议要卧床休息，避免下地行走、负重。肿胀明显的可以抬高患肢，局部用冰袋进行冷敷治疗。如果按照上述处理，症状没有明显改善，建议到医院骨科就诊，进行拍片检查，明确诊断以后，进行治疗。如果没有明显的外伤而出现脚踝关节的肿胀，有可能是因为踝关节创伤性关节炎、痛风性的关节炎，或者是下肢静脉的血栓、下肢静脉曲张引起。建议到医院的骨科或者是外科就诊，进行相关检查，明确诊断以后进行治疗。