三七粉是临床中常用的一味中药，药用价值非常高，在日常生活中，人们常常喜欢泡三七粉来保健养生，三七粉是饭前服还是饭后服应该根据具体情况。在早上最好是吃过早饭后服用三七粉那样可以促进胃肠蠕动，加速食物的消化，更加促进三七粉的吸收。但是，在晚上一般建议在饭前服用三七粉，避免睡前服用三七粉，因为容易造成失眠、多梦、口渴。