睡觉打呼噜如果只是偶尔出现，可能是晚上睡觉时枕头枕的过高，或者是白天过度劳累疲乏而导致，通常属于正常生理现象。适当地调整枕头，保证充足休息之后会得到缓解感。如果是肥胖的人群，睡觉时经常打呼噜，可能是由于肥胖的因素导致呼吸负荷受到影响，此时中枢控制能力和正常人相比可能会差一些，会出现咽喉部组织松弛，所以会出现打呼噜声音。而且打呼噜也有一定遗传几率，如果家里直系亲属有爱打呼噜的人群，其子女睡觉打呼噜的几率会比正常人大很多。