手肿胀首先是因为手过度劳累、疲劳，经常见于体力劳动者，用手用得比较多的人，可能前一天用手用得太多，干活特别多，肌肉特别疲劳，在干活过程当中也沾了凉水，受凉了，受了寒冷的刺激等等，各种刺激之后，休息一晚上第二天手就会肿胀，这时候是一种手弥漫性的软组织损伤，同时伴有关节的一些病变导致肿胀，这时候就说明过劳了，一般需要休息，吃一些消炎止疼药，外用消炎止疼的药膏、膏药能恢复。手肿胀还有可能是因为手的关节发生了一个严重的骨关节病，见于劳动人民手用得比较多，手指头关节退变发生严重的骨关节病，也会导致第二天的手僵、手肿的情况。手肿还可能因为上肢的静脉狭窄或者栓塞，静脉回流受阻导致手的肿胀，这是因为循环的问题。还有肿胀可能是因为全身的低蛋白血症，或者有些人是因为贫血、蛋白低、心衰、肾功能衰竭导致手肿，这种是因为循环不好、回流不好，蛋白低之后血液里面的水会渗到组织里面导致肿胀。个别人手肿胀的原因可能是手的软组织感染，有些人因为甲沟炎，手指甲发生了一些化脓性的感染，导致手的肿胀或者手心的感染，都可能出现问题。