白带异常瘙痒可以通过注意个人卫生，药物治疗，饮食清淡进行调理。一、注意个人卫生。当女性白带出现异常并且伴随瘙痒时，最常见的就是滴虫性阴道炎以及霉菌性阴道炎引起。在此期间，女性朋友一定要注意自己个人卫生，每晚临睡前最好选择用清水清洗私处，这样可以有效避免细菌滋生。二、药物治疗。如果病情比较严重时，可以去医院进行物理治疗，或是选择使用高锰酸钾溶液进行坐浴。三、饮食清淡。当女性身体出现炎症时，自然饮食方面要选择清淡、易消化的食物为主。