怎样杜绝做春梦和梦遗，这是无法避免发生的事。因为男性随着年龄的增长，睾丸一般在12岁左右就开始逐步发育，产生雄性激素和精子。在男性发育阶段，由于雄性激素的作用，男性对异性都会有特殊的吸引力，就会不停的接触性方面的文字和图片，这是一种自然的现象。对于做春梦，白天有很多性方面的刺激没有有效的性释放，夜间就会做春梦。遗精主要就是男性性发育成熟后，阴茎夜间勃起，就会有遗精的现象。所以没有必要杜绝做春梦遗精，这说明男性发育成熟。