鼻塞、喉咙痛，考虑是上呼吸道感染引起的，也就是感冒。在感冒之后，可能会出现咽喉部的炎症和鼻腔的炎症，会导致鼻腔充血引起鼻腔粘膜水肿，导致鼻腔不通畅。这时候可以用海盐水或者羟甲唑啉喷鼻剂喷鼻子，缓解鼻塞的症状。对咽喉痛，考虑细菌感染，要加上头孢类抗生素或者青霉素类的抗生素，同时可以用盐水或者复方硼砂漱口水进行漱口。再加上一些中成药，如鼻渊舒口服液、蓝芩口服液和比拜克胶囊。饮食要清淡，多喝水，注意休息，还有房间的通风。