辣的吃多了腹痛提示肠道比较敏感，可见于器质性肠道疾病，也可见于功能性肠道疾病。反复出现这种情况，建议到正规医院消化内科就诊，完善便常规及肠镜等检查，根据不同的病因采取不同的措施，但首先要尽量避免吃辛辣刺激性食物，因为辛辣刺激性食物容易导致肠黏膜充血、水肿甚至出现糜烂，且可使原有的肠道黏膜病变加重。腹痛常见病因及处理：①肠炎：肠炎是由各种细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的肠道的炎症性疾病及病因尚不明确的炎症性肠病。按病程长短不同，分为急性和慢性两类。肠炎本身存在肠道黏膜病变，若吃辣等刺激性食物，会出现腹痛及拉肚子。此种情况应针对肠炎进行治疗，同时尽量避免进食辛辣刺激性食物。②肠易激综合征：是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征而无器质性病变的功能性肠病，可由饮食不当，情绪不佳等因素引起。肠易激综合征可出现一吃辣就腹痛、拉肚子的情况，此种情况应保持心情舒畅，建立良好的饮食及生活习惯以及对症治疗。