脖子肿后需要及时地去医院进行明确病因，看看是什么原因导致的脖子出现肿大。如果是因为过于劳累，或者是颈椎病导致的肿胀，一般可以通过治疗颈椎病进行缓解。可以外敷消肿、止痛药物局部，进行适当按摩，用活血化瘀的药进行调理就可好转。如果是因为甲状腺导致的脖子出现肿，是需要进行用抗甲状腺的药物的，必要时需要手术疗法。不排除会导致淋巴结发炎的情况，一定要明确病因后进行下一步治疗。