胳膊和手发麻主要考虑就是有颈椎病压迫神经引起的异常表现。如果长时间的低头或者是坐姿不好，就容易引起这种症状的反复发作。目前主要就是进行颈椎的核磁共振检查，看是否有异常。可以适当的应用一些营养神经的药物，如甲钴胺，配合一些活血的药物进行调理治疗，同时也可以对颈椎进行牵引、理疗、按摩等进行调理。平时也要注意保证良好的休息，不能够过度的劳累，就会有效地避免病情的反复发作。