胃黏膜比较容易损伤，当胃酸分泌过多的时候，胃黏膜屏障功能减弱，会出现自我消化而引起胃黏膜的损伤。长时间的胃黏膜损伤会引起胃黏膜的糜烂，溃疡和穿孔，从而出现胃出血等等。当发生炎性病变时，就要给与积极的保护或者是修复。胃黏膜的受损，通常是由于饮食不当或者是饮食结构失调所导致，修复的过程当中要注意多吃温热，易消化的食物，多吃面食，少吃酸性多吃碱性的食物。适量的可以用一些药物进行修复，如奥美拉唑，吗丁啉，达喜等。平时也要注意生活作息规律，做到早睡早起，不熬夜。