用嗓过度导致嗓子疼痛，先要严格噤声，近期尽量不要在大声说话或者长时间的说话。同时可以多喝白开水，如果平时喜欢吃辛辣刺激的食物尽量要少食用，尤其不要用烟酒这些刺激性的东西。有条件可以用布地奈德做雾化吸入治疗，同时可以考虑清咽利嗓以及止痛的药物，如金嗓开音丸或者金嗓清音丸，同时配合开喉剑喷嗓治疗，每日可用淡盐水簌咽喉腔。