经常感觉恶心想吐主要就是消化不好或者是脾胃不好引起的，是患有胃部疾病导致的。如果经常饮食不当或者是情绪不好，或者是过度的劳累精神紧张、焦虑，都容易引起以上异常症状发生。需要少食多餐，经常进行活动。要保证良好的精神状态，并配合缓解恶心和养胃的药物共同进行治疗。如果症状反复发作，需要进行胃镜检查。碳呼气实验检测可以明确是否有幽门螺旋杆菌感染。可以使用四联疗法进行杀菌治疗，有利于促进胃病缓解。