项韧带就是我们的后枕部，就是我们颈部的枕后正方，后枕部到颈椎癃突地方之间皮下的一个韧带。当拍颈椎侧位片的时候就容易看到，如果项韧带钙化的话，我们就可以看到皮肤下面一道白色的亮度比较高的带。当我们长期从事伏案的工作的时候，低头的工作的时候项韧带就会张紧，久而久之它就会钙化。项韧带钙化它不需要特殊的治疗，不需要做手术，它一般就是提醒我们，我们长期从事伏案的工作，脖子的肌肉张的太紧了。我们要尽量的改变这种不良的工作和生活的习惯，时不时让颈部的软组织活动一下，左右前后旋转等种种动作我们都得做一下，让颈部的肌肉得到放松，才可以有效的预防韧带的钙化。