引起下眼皮老是抽搐跳动的原因，包括过度疲劳紧张，用眼过度，眼睛本身的疾病或用眼不当等。这些因素都会刺激眼部神经，导致肌肉收缩，引起跳动。如果是疲劳过度，偶发的眼皮跳，可以通过休息，保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状。如果眼皮跳动抽搐过于频繁，就应该到神经内科检查确诊，以对症使用神经镇静剂或通过手术的方法来进行治疗。