一般牙疼主要是由于龋病、牙髓炎、根尖炎，或者牙周炎引起的疼痛，所以要想预防牙疼，有以下几点：一、建议好好刷牙，推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天在每一餐后加上睡觉前都要认真刷牙，把牙颈部牙龈沟内的食物残渣和各个牙面上窝沟点隙表面的食物残渣都刷干净，就不容易得牙周炎或者龋病。控制了龋病就不太容易形成龋洞，也就不能引起牙髓炎，进一步引起根尖周围炎。二、还可以进行窝沟封闭或者牙面涂氟，窝沟封闭可以把窝沟点隙内的牙体缺损封闭住，这样不太容易形成窝沟龋，涂氟可以增加牙釉质的抗酸能力，也可以预防龋病。