用脑过度头痛治疗方面，减少用脑的时间，多进行体育运动锻炼，劳逸结合。可以定一个时间，比如说每半个小时休息一次。此外，就是要保证充足的睡眠时间。另外，也可以服用一些健脑益智的药物，如镇静安神类的药物，比如乌灵胶囊、安神补脑液等中成药物，也可以辅助缓解相应的用脑过度头痛的问题。用脑过度头痛这在临床上也有相应的诊断，一般往往是紧张性头痛，这是由于长期的工作而又休息不足，这样慢慢积累下来，就容易引起用脑过度头痛的问题。一思考问题头就容易产生闷痛感，而且头部有一种压榨样的感觉。