颈椎压迫神经，可以采取以下治疗方案：一，首先要改变日常生活方式，避免颈椎过度劳损，如避免长期低头玩手机，以及长期伏案工作等。二，可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，以缓解局部肌肉的紧张，改善局部的血液循环，加速炎性介质的代谢。三 ，可以采用营养神经的药物进行治疗。四，可以采用针灸、按摩等方法进行治疗，另外还可以采用颈椎的牵引等方法进行治疗。经非手术治疗方法无法缓解时，必要时还可以行手术治疗。