头痛的原因有很多，感冒、发烧、五官疾病、血压异常、头部血液循环障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头痛。如果频繁左侧头痛，首先应该去医院检查，排除其它疾病引起的继发性头痛，中医理论中有所谓的左肝右肺之说，并由此会诱发一侧的头痛。经常出现左边的偏头痛，一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见，肾经的筑宾穴可以有效缓解左侧头痛的状。另外，肝血不足，也可以通过按摩肝经的曲泉穴来调理，可以在按摩三焦经肘部的清冷渊、天井穴以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴，也可以在三焦经按摩或者刮痧，可以有效的调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病也有特效，如果头痛严重，可以服用布洛芬缓解头痛。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。