我们通常说的胳膊肘，就是人的肘关节。肘关节疼痛，最多见的是在它外侧面。肘关节后背一条肌肉，负力在上面，做伸腕或过度牵拉的时候产生的疼痛。通常我们叫肱骨外上髁炎，俗话网球肘。就是打网球人最多，经常干家务的人，搬运重物的人也很多。它疼痛主要是有些你常做的动作，你不要再去做了。不要老去做引起你疼痛的那些动作，引起疼痛动作千万不要再多做。可以做些力量的牵拉，局部的按摩或者针灸。药物治疗、侵入治疗、物理治疗，一般情况下，这种胳膊肘疼痛，就网球肘疼痛都能给解决掉。再严重的我们可以做些局部的封闭治疗，包括一些最重的，一些局部的手术侵入，止点的重建都能解决。