风湿性关节炎运动需要注意，在急性期的时候尽量以关节制动为主，避免过度的活动，如果风湿性关节炎缓解以后可以循序渐进，逐渐的开始进行运动。运动的力度以自己能够耐受为度，并且需要选择适宜自己的运动方法。常常比较推荐的运动方法有慢走慢跑，打太极拳，八段锦，以及体操，瑜伽等，这些运动方法都是比较推荐的，患者可以根据自己的具体情况及喜好选择适宜自己的运动方法。