宝宝的肠胃功能比较弱，喂养不当很容易导致大便干结引起便秘，导致大便拉不出。所以宝宝一定要注意饮食。小的宝宝提倡母乳喂养，母乳喂养的宝宝发生便秘的可能性就比较少。大的孩子尽量进食一些容易消化、富含粗纤维的新鲜的瓜果和蔬菜，避免进食辛辣、有刺激的食物。平时注意给宝宝多喝水，促进肠道的蠕动，还要做适量的户外运动，定期给孩子进行腹部的按摩。大便实在拉不出的时候，可以先用小儿开塞露通便治疗，配合一些助消化的食物，如妈咪爱等。