颈椎病压迫神经一般都是由于颈椎间盘突出，向后，外侧压迫神经根或者由于椎关节增生压迫刺激出现神经症状。治疗方法首先是避免长时间低头工作、玩手机、玩电脑，进步每半小时后，活动一下做肌肉的放松，晚间睡眠，要睡低矮的枕头每天晚上用热毛巾敷一敷颈部。每次半小时左右可以改善局部的血液供应，也可以到正规的医院骨科做牵引按摩针灸理疗等治疗，口服甲钴胺营养神经等药物治疗。