引起头晕乏力的原因很多。1.过度劳累、睡眠不足可以出现头晕乏力的症状，这是由于身体过度劳累，脑部得不到充足的休息而造成的。2.一些患者存在打鼾或者其他呼吸道疾病，造成睡眠过程中脑部缺氧，也会导致头晕乏力的症状。3.贫血的患者由于脑部慢性缺血，也会出现头晕乏力；而一些血压不稳定、低血糖的患者也经常会出现头晕乏力的症状。4.老年人和一些动脉硬化程度比较重的患者，也会出现脑部慢性供血不足，导致头晕乏力的症状。5.在精神紧张、焦虑的情况下，也会出现头晕乏力。如果经常出现以上这些症状，建议及时到医院就诊寻找病因。