站久了小腿酸胀，多考虑以下几点方面的原因：第一件多考虑是久站长期的运动劳损而导致的乳酸在小腿聚集，还出现了酸胀痛，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，他是因为大量劳损性疾病，这种情况建议休息为主，同时可以进行热敷，一般来说，7到10天可以缓解，没有什么太多后遗症；第二小腿酸胀，多考虑下肢静脉回流障碍，出现这一点。建议去医院行下肢血管B超检查来明确下肢血管的功能情况，有没有血栓形成，有没有下肢静脉曲张，整体来说可以暂时与热敷。