卵巢囊肿分为生理性和病理性两类囊肿，生理性囊肿会随着月经周期而发生不同的变化，直径多小于5厘米,一般情况下3-6个月会自行消退或缩小。病理性囊肿主要是由炎症、内分泌失调等导致异常细胞增生引起。女性卵巢囊肿发病因素有遗传因素，有内分泌功能失调，饮食结构不合理，心里压力太大等。 如囊肿继续增大，有恶变的风险，囊肿扭转或破裂出现急腹症时，应及时去医院就诊检查根据结果对症治疗。平时注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷食物，平时保持心情愉快。