乳果糖口服溶液是不可以长期服用的。乳果糖是由半乳糖和果糖组成的二糖，它可以增加大便的润滑度和软度，增加大便的体积、减少肠道的摩擦、起到缓解便秘的作用，尤其适用于中老年人，还有就是孕妇便秘的患者，效果比较好，但是不可以长期服用，因为长期服用肠道会产生一定的耐药性。也会有一定的依赖性，反而增加了便秘的程度。如果出现便秘以后，还是要注意多吃蔬菜水果、多喝水、多运动、经常按摩腹部增加肠蠕动来增加排便，也可以适当的服用一些益生菌来调理。