痔疮出来了，可以在大便之后用花椒、盐温水坐浴，同时外用马应龙麝香痔疮膏或者九华膏进行治疗。平时应该注意休息，保持大便顺畅，禁食辛辣、刺激性食物。同时进行提肛动作的锻炼，避免久坐、久蹲等不良的生活习惯，一般3-5天可以减轻症状。如果3-5天症状仍不缓解者，建议尽快到医院就诊，根据专科检查情况对症治疗，不可盲目用药，以免延误病情。必要时可以采取手术治疗的方法，目前治疗痔疮的手术多种多样，微痛、无创术式也有很多。