脖子上长有淋巴结，要根据淋巴结的性质做相对应治疗，如下：第一、若淋巴结是良性结节，例如炎症刺激导致的淋巴结节，在没有明显不适时，可以通过热敷、冰敷等方式，促进淋巴结周围血液循环，让淋巴结消肿。第二、若是由于其他部位受到病毒、细菌入侵感染，而导致的淋巴结，例如口腔、鼻腔等，需要针对原发疾病抗感染治疗。第三，若是恶性淋巴结，例如淋巴瘤或者其他部位脏器有癌细胞出现转移、扩散诱发淋巴结肿大，需要针对肿瘤做针对性的治疗，方可改善。