手发麻发胀需要先检查明确具体的病因，再选择治疗方案。引起手发麻发胀的原因有多种，需要针对性治疗。如果是由于周围神经损伤引发的症状，可以服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺等。如果存在神经根型颈椎病的问题，也容易诱发这种异常，可以考虑通过颈椎牵引配合运动康复的方法调节。如果是由于手部血液循环不畅通引发的麻木和发胀的感觉，可以选择向心性缠绕配合肌内效贴的方法缓解。平时不要长时间下垂手臂，睡觉时要尽可能垫高手。