左肩颈疼痛的原因有很多，常见的有以下几种：一、肩周炎。肩周炎患者往往会出现肩关节周围的疼痛，可以通过热敷、针灸、按摩、理疗等方式进行治疗。二、颈椎病。颈椎间盘向左侧突出时，会压迫到左侧的神经根，引起左侧肩颈部放射性疼痛，还会伴有局部肌肉紧张以及颈椎活动受限。三、落枕。睡眠时发生落枕会引起斜方肌痉挛，斜方肌连接颈椎与肩关节之间，发生痉挛后会出现肩颈疼痛，同时还会伴有肩胛骨内侧紧张及疼痛的症状。