口腔黏膜病发生原因有很多，例如维生素微量元素的缺乏，胃肠功能的紊乱，病毒感染，免疫功能不正常，烟酒刺激等，病损只发生在口腔黏膜时，可局部用药，出现较严重的病损时，可以采取口服或者输液治疗等全身用药治疗，还可以用一些激光或者光动力，湿敷，激光的局部治疗。所以，发生了口腔黏膜，要上正规医院口腔科就诊，进行系统性的检查和治疗。重要的是平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。