在有性生活，并且排除怀孕的情况下，让月经来的方法可以是服用益母草颗粒，或者是激素类的药物，比如注射黄体酮，或者口服黄体酮可以来月经。此外，还可以通过服用紧急避孕药的方式，来刺激激素水平引发撤退性出血，从而达到来月经的目的。但是，在短时间内形成月经不调，不建议经常使用这种方式。平时如果月经周期正常、月经量正常，建议还是顺其自然来月经。尽量少用药物催经的方式促使来月经，以免影响以后的月经。