预防肠癌要养成健康的生活方式来降低结肠息肉的风险，例如，低脂饮食，多吃水果，蔬菜和纤维的食物，保持正常体重，戒烟，避免过度饮酒，结肠息肉患者应定期进行结肠检查。20%到30%的中年人肠子上会长息肉，专家一致推荐人到50岁后一定要查一次肠镜，发现息肉后要及时予以处理，息肉切除后，肠子上仍然可能会长新的息肉，到75到80岁才会逐渐停止。肥胖、高血脂和息肉家族史的人更容易长息肉。肠镜下微创切除息肉，创伤小，恢复快。但对于大于一公分的息肉切除术后特别是采用分片切除时，息肉的残端会复发长出息肉，局部复发率达到10%~35%。预防息肉除健康生活方式外，要定期检查肠镜。