让医生进行体格检查要想判断有没有包茎，可以在正规医院泌尿外科或者男科就诊，让医生进行体格检查，如果在勃起的时候，包皮仍然无法向上褪去，无法自然的显露龟头，说明患者存在包茎。如果用手上翻包皮，可以显露尿道外口以及龟头，说明患者是假性包茎，要经常翻开包皮之后，清洗干净包皮内板以及龟头表面。如果用手无法上翻包皮，无法显露龟头表面，说明患者存在真性包茎，可以在泌尿外科或者男科进行包皮环切手术，可以很好的预防包皮龟头炎。