左肩缝疼痛一般是肩周炎所导致的，随着年龄的增长，肩部关节周围的软组织会发生退行性病变，一旦受到外界的刺激或是损伤，就容易引发炎症，关节缝隙处存在明显的疼痛感，长期营养不良的患者容易出现这种病症。轻微拉拽肩关节或是长期保持一个姿势，都可能损伤周围的软组织，引发局部的炎症，导致关节缝隙出现疼痛的感觉。平时应尽量避免拉转肩关节，防止造成相应的损伤，工作时要适当的活动肩膀，不要使肩膀长期处于同一个姿势。