吞咽时胸骨后疼痛的原因，主要考虑是有食管炎、胃炎等引起的异常表现，考虑是胃酸分泌过多引起的烧灼感的症状。平时注意饮食上不要吃任何酸辣刺激性的食物，同时也注意不要吃一些太甜的食物，就能够避免这种症状的反复发作。病情发作时，可以选择抑制胃酸的药物进行治疗，同时尽量流质饮食，也可以适当进行局部的热敷，保证良好的情绪，就会有效促进疼痛的逐渐好转。必要的时候也需要进行胃镜检查，明确病情的严重情况，要避免病情的反复发作。