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首先我们要保持良好的睡眠和饮食。有人说睡美人,其实我们的皮肤在睡眠比较充足的情况下,它的衰老是比较缓慢的,同时我们还要尽量避免日光的强,强烈照射,因为日光照射会使我们的胶原断裂,使皮肤更加容易松弛。再次我们可以进行一些皮肤的一些美容激光的操作,它会使我们皮下胶原重新排列增生,使我们皮肤更不容易松弛。