乳房按着疼，首先需要确定具体的病因，然后再进行针对性治疗。1、衣服不合身。如果经常穿一些不合身的内衣，容易造成乳房被长时间挤压，出现血液循环不畅的情况，从而会导致乳房出现疼痛感。2、乳腺炎。乳腺炎多是由于乳汁堆积引起的炎症反应，症状严重的患者，在炎症刺激局部按压的情况下，容易出现乳房疼痛的感觉。3、生理现象。对于青春期的女性，乳房开始发育乳头隆起，轻轻的按压乳房会有轻微的刺痛感。