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喝酒多了第二天头疼,可以采取以下几个措施:1、在饮完酒以后可以适当的喝5%的葡萄糖水,具有醒酒、利尿、增强代谢、补充能量的作用。2、可以适当的喝点醒酒茶,例如葛根花,具有解毒、行脾的功效,能够解酒毒,并且可以用开水泡茶喝。3、如果周身非常难受,如头晕、恶心、呕吐、不能够进食,可以服用一些保护胃黏膜的药物。同时,如果症状过于严重,必要的时候需要去医院急诊科进行综合的评估,以明确诊断,由专业的医生选择合理的治疗方案,在饮食上要注意以清淡、易消化的食物为主。