手腕筋鼓起，首先要看有没有受过外伤，如果是地滑摔倒造成的手腕部筋鼓起，有可能是腕部的桡骨远端骨折，此时要及时到医院就医。医生会查体后做影像检查，通过X光片或者CT来确定骨折的情况，进而进行手法复位、石膏固定或者手术治疗。如果没有外伤，单纯有一个筋包，有可能是腱鞘囊肿，这是由于长期的腕部活动造成的炎症，慢慢刺激形成的囊肿。如果囊肿很大可以做手法的挤压，如果囊肿较小，无症状的可以不予理睬，症状严重可以通过手术切除。