谷维素是一种米糠油提炼出来的维生素类药物，能够有效的降低患者的胆固醇，帮助患者调节垂体所分泌的激素，抑制患者体内氯酸的分泌与血小板的聚集。对于谷维素的具体作用来说分为两点：一、谷维素能够将体内氧化不平衡的反应物进行清除处理，具有清除剂的作用。谷维素代谢所产生的物质，能够诱导患者体内产生抗氧化反应。二、目前谷维素主要用于治疗植物神经功能失调、脑震荡后遗症、周期性精神病、神经性头疼以及更年期综合征等。谷维素的正确用法是治疗意义的，不是像苯二氮卓类那样，只是用于助睡，帮助睡眠，让人安静下来，强制人睡觉。所以说它是一个调节药物，正确吃法就是根据自己的情况，一般每次用量1-3片，每片的剂量是10mg，每日口服2-3次，根据自己的反应适当调节剂量和口服次数。