阴雨天出现关节疼痛的原因很多，但是常见的有以下原因：首先，关节蜕变导致的骨性关节炎。常见的疼痛关节为膝关节。由于膝关节有骨性关节炎的基础疾病，当天气变化时，尤其是天气寒冷时，会产生原有疼痛症状的加重。其次，风湿性关节炎，由于风湿疾病，并且风湿疾病控制不佳，在天气变化时，尤其是阴雨天，天气转凉时，也会产生关节疼痛加重。