左肩疼的原因有以下几种：1.在运动或者搬东西时过度用力，导致左肩部位的肌肉、韧带拉伤，局部的组织会有轻度肿胀、疼痛等症状，并且活动也会受到一定限制。2.患有颈椎疾病。颈椎的疼痛向左肩部放射，或者颈椎突出对左肩部的神经产生压迫，都会引起肩部疼痛的症状。3.平时不注意肩部保暖，或者肩关节由于长期劳损引起慢性无菌炎症，炎性渗出物过多会引起肩部疼痛。4.肩部受到外力的作用，比如车祸、碰撞、高空坠落，导致肩关节周围组织擦伤或骨折，也会引起剧烈疼痛。所以，应该区别对待，根据病因进行治疗。