胳膊和手麻可能是出现了颈椎疾病引起的，也有可能是颈肩盘病变导致的，另外与颈椎长了骨刺也有一定关系。尤其是颈椎病压迫到了神经根之后，通常会诱发胳膊和手出现麻木现象，同时还会伴随头晕、头痛，以及脖子部位肿胀。需要尽快去医院做颈椎部位CT检查查看具体的发病原因，在做检查的时候如果发现是颈椎疾病，需要通过针灸或者是按摩方式进行改善，必要的时候还要配合一些营养神经类的药物。在治疗病情期间需要养成良好的生活习惯，尽量不要长时间低头伏案工作。