丹吉儿鱼肝油的效果还是比较好的，它主要用来儿童阶段，主要是促进钙元素的吸收，因为鱼肝油含有维生素A跟维生素D，维生素A可以改善眼睛的视力，适合用来缓解夜盲症的症状，而维生素D是可以促进钙元素的吸收，避免儿童发育期间出现佝偻病的症状，可以在儿童阶段隔几天服用一次丹吉儿鱼肝油，特别是在冬天接触太阳较少的情况下，钙元素的吸收减少，而停止服用鱼肝油可以适当带宝宝外出晒太阳促进吸收。