舌苔发黄可以通过饮食的方式来进行调理，平时也要注意饮食清淡，避免吃刺激性的食物，多喝温开水，能够很好的缓解。如果是因为上火因素所造成的舌苔发黄，也可以通过使用清热泻火的中药来进行调理，平时多喝菊花水或者是金银花泡水，都能够缓解疾病。要注意口腔的卫生护理，养成早晚刷牙两分钟的好习惯，避免吃一些辛辣的食物。