预防糖尿病要从多方面来控制，主要的方法有： 1、达到健康的生活方式。糖尿病的一级预防就是要进行合理的饮食、避免肥胖，然后适当增加运动、限烟、戒酒，达到一个健康的生活方式。2、进行糖尿病筛查。对一些具有糖尿病家族史或者是一些高危因素的患者，建议要每年进行一个糖尿病的筛查。3、进行药物干预。糖尿病的三级预防就是对糖尿病前期的患者进行一些药物的干预，以此来防止病情进一步进展。