冬天手心和脚心出汗，一般考虑阳虚出汗的原因。导致阳虚出汗的因素主要有阳虚的体质，以及生活作息不规律。治疗建议采用温阳通络的中药药物能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用桂附地黄汤加减。除了使用药物，平时也要注意生活调理。建议能配合做做艾灸，坚持做做艾灸能够起到非常好的调理效果。同时注意温热饮食，注意不要吃过于生冷的食物。平时多锻炼，多喝热水。