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大腿肌肉抽筋怎么办
沉默是金 2024-03-30 07:36:05
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沉默是金 2024-04-01 16:44:43

大腿肌肉出现抽筋之后,通常采取以下措施。第一、立刻采取下蹲位,并且要蹲到底,能够让大腿部位的肌肉充分的受到牵拉,能够纠正肌肉的抽筋。第二、可以口服盐酸乙哌立松片,这个药物属于肌肉松弛剂,可以有效的预防肌肉避免再次出现抽筋的情况。第三、可以口服非甾体类消炎止痛药,如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠,减轻局部的炎症刺激,减轻疼痛感以及预防痉挛。第四、可以用暖水袋进行热敷,每天热敷3-5次,每次20-30分钟,都能增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,也能够让肌肉处于放松的状态。第五、可以口服活血化瘀消肿止痛的药物,能够改善循环,并且一定要注意保暖、避免受凉,受凉之后容易诱发抽筋。

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